2017年，何捷29岁，彼时他在网上虽不太有名，但却是部队里战功赫赫的强将精英！
这一年11月，他受上级委派参加一档明星真人秀，旨在通过明星训练警犬的视角，展示武警官兵的风采 ，何捷的任务是作为教官帮助明星们训练。
节目录制开始后，何捷几乎每天都在发脾气，他向来带兵严格，自然容忍不了明星们的嘻嘻哈哈，任性散漫。
但万万没想到，就在这群明星中间，有一个外表柔弱的女孩，却令何捷刮目相看。
训练时，何捷点名女孩指挥大家唱军歌，女孩虽然紧张，甚至刚开口就被男明星的笑声打断，但她依旧克服心理障碍，圆满完成唱歌任务；
选警犬时，男明星姜潮被好斗的德牧吓到连连后退，女孩却挺身而出，主动要求去尝试征服“艾勒薇斯”，最后她赢得全场最凶猛的警犬！
擒拿术特训，女孩被教官摔倒无数次，看到女孩疼到落泪教官于心不忍，她却留着眼泪坚定地说道：我哭归哭，但我能坚持，我一定要坚持！
因为头发太长，何捷骂女孩很多次，说她的头发严重拖累训练进度，没想到女孩在训练结束后，真的找何捷借剪刀要把长发剪掉！
后来何捷偶然发现，女孩的双腿满是淤青，这才意识到因为警犬的不断挣扎和撕咬，女孩身上早已伤痕累累，但即便如此女孩依旧咬牙不说！
最后，还是在何捷的要求下，女孩这才看了医生，听到医生叮嘱她必须休息，且不能再训犬时，女孩第一次“违反”命令，她说，我不能不去管我的犬，我既然选了它，就要对它负责到底！
或许，正是因为女孩这种骨子里的倔强和勇敢，在不知不觉中打动了何捷，让这个心如磐石的军人，忍不住铁汉柔情。
他说：我知道她是女明星，但在我心中，她只是一个美好善良的女孩，不管别人怎么说，我只想用一生呵护，绝不背离！
有人说，自从张馨予成为光荣的军嫂之后，她宛若重生，不骄不躁，岁月静好。
而在何捷看来，其实张馨予从来没有变过，她一直都像一个天真的小孩，只是她从前的单纯和美好，现在才被人意识到。
在遇到何捷之前，张馨予一度对爱情很失望，彼时她就像一朵跌进尘埃的花，根本看不到阳光和蓝天。
尤其在2015年，张馨予更是无数次告诉自己：要么我的意中人是一个路痴，要么我就注定孤独一生。
对于当时的张馨予而言，爱情就像是“毒药”，不仅毁了她的事业，也差点毁掉她的人生。而在她的人生阴影里，“老实人”李晨大概是最浓重的一笔。
张馨予和李晨相遇之初，一个是刚入行的小演员，一个在娱乐圈已经闯出一片天。
原本两人无甚交集，但美貌出众的女孩，总是会引起男人的注意，张馨予也不例外，很快李晨就对张馨予一见钟情。
2012年七夕节，李晨一条表白微博，第一次让张馨予看到了“大黑牛”的真心。在微博里，李晨这样写道：
“你独自在这个城市打拼，租着不大的房子，出门经常打不到车，你喜欢这里的生活和工作，并为之坚持努力，你真实，爱憎分明，直来直往的像个孩子，你让我相信，在哪里，做什么，都不重要，重要的是跟谁在一起。”
尽管现在李晨和张馨予两人，早已一别两宽，但李晨的这番表白，对于当时正陷入困境的张馨予而言，无疑是人生中的一道光。
那时候的张馨予，没有资深的背景，也不是科班演员出身，她拥有的唯一资源，大概就是她的美貌，还有骨子里那种不服输的倔强！
在北京初来乍到，她租了一个房子，要说那个地方是“房子”都有些吹牛，那不过是一个几平米的卧室，床头和马桶挨着，对此张馨予乐观的调侃：上厕所非常方便，一翻身就到了。
但就像李晨说的：“在哪里，做什么，都不重要，重要的是和谁一起。”那时候的张馨予，就是一个努力打拼的姑娘，只要有工作，跟喜欢的人在一起，就足够了！
现在来看，当时张馨予对李晨的感情，除了爱，大概还有感恩，毕竟，被一个比自己优秀的人喜欢，谁都会感觉“受宠若惊”。
尤其这段感情，一直都被质疑，甚至有很多李晨的粉丝，还在动态里“攻击”她，希望她能“放过李晨，不要伤害这个老实人。”
所以，面对李晨这样的“广而告之”，张馨予自然欣喜万分，哪怕后面她遭遇的舆论压力更大，张馨予也没有放弃。
和李晨相恋的那段时间，张馨予跟普通女孩一样，男朋友送的任何一件礼物，她都会觉得无比珍贵。
有一天，李晨送她一块“爱心”形状的石头，张馨予觉得这是世间至宝，但万万没想到，这块“石头”却遭到了李晨很多前任的嘲笑。
原来，这所谓的“爱心石头”，李晨几乎每一个前任都送过，甚至有一个前任还直接问李晨：“你怕不是批发了一堆吧”！
明明只是想分享一下跟男友的甜蜜日常，没想到却收获无情的嘲讽，对于张馨予而言，这巨大的心理落差，简直是冰火两重天。
但即便如此，张馨予对李晨的感情依旧很坚定，她在回应媒体时还说过， 我觉得只要两个人真心就够了，其他人说什么不重要。
只可惜，这段看似“坚如磐石”的感情，也不过只撑了3年，可就是这短短的3年，却让张馨予日后赔上全部身家！
2014年，张馨予饰演了一系列“美人”，从《封神榜》中的苏妲己，到《神雕侠侣》中的李莫愁，再到《鹿鼎记》中的苏荃，虽然演技备受争议， 但张馨予总算是在娱乐圈站稳了脚跟。
只是，张馨予万万想不到，她一路摸爬滚打积累起来的名气和口碑，一年后全部消失殆尽。
2015年，“老实人”李晨终于找到人生挚爱，他有了要呵护一生的“小范”，并且再一次提升了明星官宣恋情的新高度。
那一年，当李晨用“我们”二字，把自己的新恋情广而告之后，有人震惊，有人祝福，还有人感慨真爱不易。
只是，谁也没有想到，这条“放手”的微博，竟然成为张馨予噩梦的开始。
有人说她这是不甘，明明都已经分手，却还在故作姿态；还有人说她是眼红别人的幸福，庆幸李晨及时抽身。
“这世上没人可以通过伤害别人获得幸福，你有你的手段，我有我的生活，今日之后，不管张小姐如何生事，我们也不再回复了，愿你走好，此生不再交集。”
尤其这段“人一生会经历很多，不同的经历有不同的回报，我最大的回报就是遇到了冰冰，我们都是懂得珍惜的人，虽然她内心很强大，但我仍不愿自己委屈她。”更是彻底让“大黑牛”树立了好男人的形象！
在很多人看来，“大黑牛”和“小范”才是真爱，张馨予只是一个不体面的前任。更有甚者，把一切罪恶的矛头都转向了张馨予，似乎她罪不可赦。
但到底张馨予犯了什么错？她一个小演员又有什么能力去跟强大的“小范”去对抗，没有人知道，也没有人在乎，大家只知道，“反正她就是错了”。
5月，她去参加戛纳走秀，穿了件4天完成的“东北大花袄”，很多人说她这是“东施效颦”，故意抢风头。
如果放在现在来看，既然是去参加戛纳选秀，在诸多媒体和前辈面前，一个女明星倘若想要“抢风头”，怎么会穿一件“4天就赶工出来的东西”？
但不管张馨予当时怎么解释，依旧堵不住悠悠之口，于是她说，我只知道，捂住耳朵，往前跑，别回头。
后来，因为被骂得太厉害，身边的人都叮嘱张馨予，不要发微博， 免得一句说不对就给自己招黑。
但张馨予到底是年轻，她不甘心就这样被嘲讽，于是她开始拼命解释。
她说：“我就是个普通人，只写自己想写的话，我真的没有高情商，我有很多缺点，我没有完美的人格，没办法连说话都天衣无缝。”
其实，如果真的是从一开始就了解张馨予的人，并不会对她的话有过度的解读，因为打一开始踏入这个圈子，她就是直来直去的性格。
她从来就没什么偶像包袱，什么丑照都敢让人看，根本不顾忌这些随心的话语，会给她带来什么伤害。
要不从前“大黑牛”怎么会评价她：“真实，爱憎分明，直来直去像个孩子。”只可惜，那段时间张馨予的这种个性，却成为“键盘侠”攻击她的理由。
慢慢，或许是解释太多了，又或许是张馨予真的累了，她终于学会了闭嘴。
她说：“如果有一天，我变成了自己讨厌的样子，我会怎样看待自己？”
本以为沉默的张馨予，慢慢就可以从“黑子”的视线中隐退，但没想到很快网上又出现了一种声音，那就是“她，终于得到了报应”。
随着“大黑牛”和“小范”的感情日渐深厚，张馨予终于从“一个死缠烂打的前任”，变成了媒体眼中“伤心到无力回天的前任”，在某些人的眼里，张馨予这是在投降，这是在认命！
面对铺天盖地的舆论质疑，张馨予没有太多回应，只是一句：那就让暴风雨来得更猛烈些吧。
多年后，在访谈里回忆起那段最“不堪”的时光，张馨予已经变得很坦然，她说：
“我觉得一个人在被黑得很厉害的时候，她不管做什么都会是错的，但同时一个人的好，也一定会通过时间被人看见，我们要做的就是做好自己，然后慢慢等待。”
在压抑窒息的环境里，挣扎一段时间后，张馨予决定“自救”，既然这个圈子实在太复杂，那她就让自己过一段简单的日子。
她开始重新拾起自己的爱好，画画，当拿起画笔的那一刻，张馨予找到了久违的平静。
只是，当她晒出自己的画作之后，“黑子”们又开始“攻击”她的爱好，扬言这些作品都不是张馨予画的，而是由其他人执笔。
没办法，为了堵住悠悠之口，也为了自证清白，张馨予不得不在画画时开了直播，一连画了3个小时，让大家看清楚，到底是不是他人执笔。
除了画画，张馨予还开始了旅行，她用沿途的风景治愈自己，让自己的心胸变得越来越开阔。
有工作时，她就努力去工作，没有工作，她就呆在家里，画画，摆弄她的小菜园，逗她的小狗，过得悠闲又平静。
尽管依旧会遇到误解，也依旧会被“键盘侠”攻击，但此时的张馨予，似乎变得更加坚强了。
2016年，她出演了古装传奇剧《思美人》，历史剧《班淑传奇》登上央视，作品数量不多，但张馨予很知足。
事业渐渐有了起色后，张馨予也在慢慢开始期待爱情，只是她觉得自己的真命天子是个路痴，这么久了还不出现。
彼时，陷入孤独的张馨予，根本不知道，她的真命天子，已经在来的路上。
2017年，张馨予接了一档明星真人秀，在节目里她遇到一只名叫“艾勒薇斯”的警犬，也遇到了一个严格到不行的教官。
这个教官，在大家都不熟悉的情况下，突然点名让她在所有人面前唱军歌，这让毫无准备的她，倍感慌乱；
这个教官，看到她的长发影响了训练，毫不留情地批评，但当替她剪掉长发后，却回赠她一首歌，名字就叫《当你的秀发拂过我的钢枪》。
这个教官，平日里会批评她训练不符合规范，却在她的双腿受伤后，第一时间发现，并且坚持带她去看医生。
一点一滴地相处之后，张馨予忽然发现，原来真正对的人就在身边。
他不是富商豪门， 也不是娱圈同行，却比这些人都要伟大，因为他是军人，是真正的英雄！
她说：“我是个任性的人，这一路跌跌撞撞的走来，发现人生要学习的地方还有很多，我曾经想过如果我嫁人了，一定不是因为年纪到了，更不是因为彼此条件合适，只有一个原因，那就是嫁给他，嫁给爱情。”
看到她干脆又利落的感情，很多人都表示震惊，原来，张小姐在遇到爱情后，竟然会如此果断！
遇到你之后，有你牵着我的手，不管发生任何事，我都不会再害怕，谢谢你的出现，让我看到了我的蓝天。
婚礼过后，生活很快归于平淡，成为军嫂之后的张馨予，更是完美蜕变，她变得更洒脱，也变得更坚强。
也是直到此时大家才看到，从前活在众多舆论质疑下的张馨予，生活中到底什么样。
原来，这个女孩真的会画画，她的作品虽不是大家手笔，却充满了灵性和思考，最难得的是，张馨予经常把自己的作品拿去做公益，帮助有需要的人。
原来，这个女孩个性真的直来直去，她偶尔发表的言论，真的像一个单纯的小孩。
原来， 她真的没有网上“黑料”里讲的可怕，遇到对的人，反而宜室宜家。
为了照顾何捷北方人的习惯，她这个地地道道的南方姑娘，学会了做兰州拉面；
因为何捷工作缘故，两人不能常常见面，成为军嫂之后的张馨予，并没有过多抱怨，反而无比体谅，并为丈夫的职业而自豪。
何捷休息时，他们就一起去旅行，去各地品尝美食，像所有普通的夫妻一样，珍惜团聚的时光；
一个人在家时，张馨予也不闲着，她又开始摆弄自己的小菜园，在家里种满了鲜花和果树，在空地上种满了青菜和瓜果。
有空了，她还去边远地区，给乡村里的孩子当美术老师，教孩子们画画。
看到这样的张馨予，有人觉得她变得“佛系”了，甚至还有人觉得她可能要“退圈”了。
其实她并没有，她只是人生有了为自己兜底的人，可以自由自在的做喜欢的事情。
2021年，张馨予接受了《乘风破浪的姐姐》第2季的邀请，在舞台上彻底释放自己，被网友一度调侃：从女神跨越到了“女神经”。
面对网友的调侃，张馨予一点也不生气，反而觉得这个评价很中肯，因为她本来就不觉得自己是什么女神，大大咧咧才是最真的自己。
2022年，张馨予依旧没有把工作安排太满，看她的动态日常，几乎还是养花，种菜，研究厨艺，陪伴家人等等这些小日常。
或许是看到张馨予许久不出来，有粉丝催她赶紧搞搞事业，不要再“继续摆烂”，甚至在她偶尔开一次直播时，热情给她“送礼物”。
但没想到却遭遇到张馨予的拒绝，她告诉粉丝们，不要送礼物，时间和精力都应该奉献给家人。
其实，2022年，张馨予也有几部待播的作品，比如《民国大侦探》和《隐秘世界》。
只是，不管遇到什么样的事情，她都变得风轻云淡了，所以这才显得有些懒散。
看到这样的张馨予，不由得为她感到开心，因为她终于活出了最真实的自己，也过上了最舒心的生活。
“上帝对你拿出一把刀，也许他的身后还藏着一个蛋糕，只要你满怀希望，对的人就一定会来。”
莫道桑榆晚，为霞尚满天，请永远不要放弃希望，要相信最美好的东西，如果还没来，那就是在路上！
吉首大学哪个教官最严啊？？？？？？？？？
吉首大学的军训确实忙碌，但这其实是为了让新生更好地适应大学生活。军训期间，教官们要求严格，但这也只是各院“精英排”的特点，其他院的情况相对宽松。不必过于担心，毕竟教官们也是我们师兄师姐的师兄师姐。对于一些早早就开始琢磨教官的师弟们，可以理解，毕竟这是一段适应的过程。
作为新生，面对军训时难免会有紧张和不安，但其实不用太担心，因为军训更多的是为了锻炼你们的意志力和团队协作能力，而不仅仅是体能训练。教官们的要求严格，但这也是为了帮助你们快速成长。随着时间的推移，你们会发现这段经历对你们的成长起到了不可替代的作用。
对于那些早早关注教官的师弟们，其实这是一种正常的适应过程。军训生活不同于高中，它更注重团队精神和个人成长。因此，不必过分担忧教官的要求，重要的是如何适应并从中受益。随着时间推移，你们会逐渐适应并喜欢上这段特别的经历。
军训虽然是一个挑战，但也是一段宝贵的经历。通过这段时间的训练，你们不仅能够增强体能，还能培养团队合作精神和自我管理能力。在这个过程中，教官们不仅是训练者，也是指导者，他们帮助你们克服困难，适应新环境。
对于那些早早就开始琢磨教官的师弟们，其实这是一种成长的表现。军训不仅仅是为了体能训练，更是为了培养你们的意志力和团队精神。因此，不必过分担忧教官的要求，重要的是如何适应并从中受益。随着时间的推移，你们会逐渐适应并喜欢上这段特别的经历，从中收获成长和进步。
世界十大杀手都是谁？
五十四岁，性别，(男)身高为一米九二，体重为102公斤，擅长自由搏击、重量级武器、而他本身就是西班牙最大的走私集团的总裁，恶名远播，没有一个人愿意去惹他的，惹他的下场比死还难受。
最近两年有退出杀手圈的倾向，所以也一直传出西班牙各路高手想接他的班，他也一直从世界各地收养对武术精通的小天才……
四十七岁，性别，(男)身高为一米八七，体重为86公斤，擅长散打、剑术、跆拳道等，重量级武器、会开战斗机，可以说他是个真正的军人，一个嗜军火如命的军火专家，对谁都用他那一套军人纪律来约束别人。
现在效命于欧洲一个古老的军事贵族世家，胜少涉足亚洲杀手圈，能让他再次出山的人在这世上屈指可数……
四十岁，性别，(男)身高为一米九，体重为76公斤，擅长击剑、枪支(手枪、冲锋枪、特种枪等)，他出入于巴黎上流社会，这么多年的杀手生涯让他积累了非常可观的资本，慢慢趋于“漂白”的的行列中。
他投资一切能赚钱的项目，就连巴黎时装周都能见到他的身影，现在说他是个杀手还不如说他是个金融家更为贴切，现在的他更有随时退休的资本……
三十七岁，性别，(男)身高为一米八六，体重为78公斤，擅长散打、自由搏击、最擅长的是研究开发化学武器和新概念武器，这些武器的诞生让他在国际科研发展中久负盛名，让他的研究新发明一面世就会被抢购一空，而他的先进武器更是各个国家间暗中争抢的对象。
只是他所带领的组织研究的武器都会找活人试验，他那残忍的手段更是让人望而生畏，而他也有一只专门为其效命的研究小组，成员个个都是武器研究的佼佼者，这些发明和威望让他成为世上执行任务单次最昂贵的杀手……
三十五岁，性别，(男)身高为一米八零，体重为80公斤，擅长策划、爆破、赛车，是个智商一百八以上的天才，只要他策划的各种行动都能保证百分之百的胜算，甚至计算可以精确到零点零零一的准确度，是个让各国仇家闻风丧胆的厉害角色。
他最喜欢的还是赛车，他喜欢一切和赛车有关的活动，他甚至可以为了一辆装备最齐全的赛车而偶尔执行暗杀任务，可以说他是个标准的赛车狂，现在更是世界有名的职业赛车手，很少再有人知道他以前是名杀手……
三十岁，性别，(男)身高为一米八二，体重为77公斤，擅长侦探、枪械、舰艇、最擅长的还是偷袭，他出生于英国一个兴旺的贵族世家，从小衣食无忧，却喜欢一切刺激的事务，是个标准的英国绅士。
但是这些只是他的伪装，让他杀人于无形当中，任何仇家都想象不出这样一个俊帅的男子是个世界上有名的杀手，他有品味，长相极其俊美，家世更是高贵不可言喻，他却为了满足自己的愿望游走在世界各地，随性而来随性而去，根本就没有长期性。
就算被查到他是杀手的事实他的家族也能在第一时间帮他处理好一切，更加助长了他的随性，杀人亦是如此……
二十八岁，性别，(男)身高为一米八八，体重为84公斤，擅长中国武术、枪械、跳伞、最擅长的是他那无与伦比的领导能力，只要他带的军队可以轻而易举的铲除一切阻挡他们的军队，天生就是个领导奇才，出生于德国一个军旅世家，从小所受的教育中从来就没有软弱和仁慈。
他可以为了一个目的而把所有阻挡他的人和事都彻底的铲除掉，眼睛眨都不眨一下，可以说可以为了一个目的毁灭全世界他也不会在乎，所以他在二十八岁时就跻身世界杀手排行榜前十……
二十八岁，性别，(男)身高为一米九，体重90公斤，擅长空手道、火炮、电脑科技、最擅长的是电脑程序，他十岁时就侵入了美国五角大楼窃取一切他想要的资料，而那些情报人员只能看着他进进出出的，却束手无策，直到他长大成为真正的黑客领头人。
现在所有人都不会因为他的年轻狂妄而忽略他，因为就他单指电脑这一项就可以让他成为杀手榜单中的一员，他也刷新了一项又一项不可能完成任务的神话，只是他行踪飘忽不定，让人很难找寻到他……
二十九岁，性别，(男)身高为一米七八，体重75公斤，擅长易容、电脑、经融、最擅长的是中国武术，所有名家的武术他都精通，这也是为什么只有他一个亚洲人跻身世界杀手排行榜的前十，靠的就是中国时常说的“四两拨千斤”险中取胜。
谣传他在中国境内成为让人闻风丧胆“七色”组织的当家老大，也有很多人说他只是“七色”的教官而已，真正的老板另有其人，到是他手下的七色令世界很多国家都闻风丧胆，尤其是他亲自带出来的“赤”更是赢得了 “暗夜蔷薇”的别号……
二十九岁，性别，(男)身高为一米八零，体重79公斤，擅长散打、空手道、跆拳道、最擅长的是追踪，只要被他盯上的迄今为止还没有人能逃脱的，他有爱尔兰人特有像湖水一样清澈的眼眸。
虽然他可能没有上面那些人厉害，但是他能跻身前十肯定有他一定的道理，只是他太低调了，就像他所擅长的一样，是枯燥的暗中盯住目标，但是这么大一个男人能擅长最细致的盯梢的话，他就不是一个简单的角色……
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